Veel leerlingen komen uit gezinnen met lage inkomens of zijn nieuwkomers. Daarom startte de school drie jaar geleden met een gratis ontbijt, in samenwerking met de gemeente, het Rode Kruis, en supermarkt Aldi. Later volgden een gezonde warme lunch, schoolfruit en uitbreiding van sportactiviteiten. Doel was niet alleen gezonde voeding bieden, maar ook ouders ontzorgen, rust creëren en bijdragen aan gelijke kansen.

Voor de lunch werkt de school samen met Tommy Tomato, dat gezonde, warme maaltijden levert. Hoewel niet elk kind de lunch direct waardeert — vooral oudere leerlingen die ander eetgedrag gewend zijn — blijft de school vasthouden aan dit aanbod. De financiering komt uit verschillende bronnen, waaronder het Programma Schoolmaaltijden en bijdragen van kerkelijke organisaties.

Ook beweging krijgt veel aandacht. Sinds 2023 zijn er sportieve middagpauzes met voetbal, handbal en andere activiteiten. Deelname is vrijwillig; kinderen kiezen zelf wat ze doen. Na schooltijd is er dagelijks een uur sportaanbod, georganiseerd door een werkgroep leraren in samenwerking met sportverenigingen. Daarnaast biedt de gemeente wijkgerichte sportactiviteiten aan. De school helpt leerlingen die elders willen sporten met inschrijving en financiering via o.a. Stichting Leergeld en het Jeugdeducatiefonds.

De resultaten zijn positief: kinderen starten de dag rustiger en geconcentreerder, zijn actiever tijdens de lessen en voelen zich zelfverzekerder. Bewegen draagt bij aan plezier, ontspanning en verbinding. Op het sportveld vervagen taalbarrières, wat vooral belangrijk is voor nieuwkomers.

De aanpak heeft ook geleid tot meer ouderbetrokkenheid. Ouders waarderen het aanbod en dragen bij als vrijwilligers, bijvoorbeeld in de Ouderkamer. Claudia ziet deze samenwerking als een sleutel tot succes. Haar tips aan andere scholen: zorg voor draagvlak binnen het team en directie, en heb geduld. Investeren in voeding en beweging is een kwestie van lange adem, maar helpt vicieuze cirkels van armoede en ongezonde gewoontes te doorbreken. Daarmee biedt De Regenboog haar leerlingen meer kansen voor een gezonde, stabiele toekomst.

Dit is een samenvatting. Lees het hele artikel op de website van de Gezonde Basisschool van de Toekomst.

Wil jij ook dat kinderen beter rekenen, zich mentaal fitter voelen en gezonder zijn? Sluit je aan bij de beweging van de Gezonde Basisschool van de Toekomst! Al 1.000 scholen gingen je voor met gezonde lunches, tussendoortjes en meer beweging. Elke school kan stappen zetten, passend bij de eigen situatie. Ben jij directeur, leerkracht, LO’er of coördinator en wil je meedoen of je ervaringen delen? Neem contact met ons op – samen zorgen we voor gelijke kansen en een gezonde toekomst voor ieder kind!