Alles over een Gezonde Leefstijl Op School

VO

Schooldruk voor vo-leerlingen in twintig jaar bijna verdrievoudigd

Het percentage leerlingen in het voortgezet onderwijs dat veel of regelmatig druk door schoolwerk ervaart, is gestegen van ongeveer 16% in 2001 naar circa 47% in 2025. Dat betekent dat de ervaren schooldruk in twintig jaar tijd bijna is verdrievoudigd. De cijfers komen uit de Prestatiedrukmonitor Nederland 2026 van ToetsMij, waarin voor het eerst cijfers van het NJi, CBS, RIVM, GGD en State of Youth samen worden gebracht in één overzicht.

Stimuleringsbijdrage Lekker naar buiten!

Van 2 maart t/m 13 april 2026 is de belangstellingsregistratie van de stimuleringsbijdrage Lekker naar Buiten- ronde 9 open. Met als motto ‘Lekker naar buiten!’ kunnen alle scholen in het primair onderwijs, voortgezet onderwijs en het middelbaar beroepsonderwijs én kinderopvanglocaties een bijdrage aanvragen voor drie activiteiten: Moestuinieren; Koken; Excursie of gastles op het gebied van voeding.

Gezinswelvaart belangrijke voorspeller voor sportdeelname middelbare scholieren

Middelbare scholieren (12–16 jaar) met een lage gezinswelvaart sporten minder vaak wekelijks dan hun leeftijdgenoten. Ook zijn ze minder vaak lid van een sportclub. Deze verschillen blijven bestaan wanneer we rekening houden met opleiding, leeftijd, gender en migratieachtergrond. Dat blijkt uit onderzoek van het Mulier Instituut op HBSC-data 2005-2021 van het Trimbos-instituut en de Universiteit Utrecht.

Gezonde Schoolkantine heeft langdurig effect

Het Voedingscentrum heeft een factsheet uitgebracht over het positieve effect van het programma De Gezonde Schoolkantine. Dit programma stimuleert scholen in het voortgezet (gespecialiseerd) onderwijs (v(s)o) en middelbaar beroepsonderwijs (mbo) hun eetomgeving gezonder en duurzamer te maken. Met behulp van de Richtlijn Eetomgevingen voor Scholen kunnen scholen hun kantine en automaten stap voor stap verbeteren.

Opleiding Gastdocent Koken in het onderwijs

Heb jij passie voor koken en wil je kinderen inspireren om gezond en bewust met voeding om te gaan? Dan is de opleiding Gastdocent Koken in het Onderwijs iets voor jou! Deze praktijkgerichte opleiding, uitgevoerd door de Koningsacademie in ’s-Hertogenbosch in samenwerking met Jong Leren Eten Brabant, bereidt je voor om als gastdocent kooklessen te verzorgen op de BSO en het primair onderwijs en voortgezet onderwijs. De opleiding vindt plaats op 15 januari en 5 februari 2026.

Terugkijken webinar Prestatiedruk onder de loep

Hoe kunnen we prestatiedruk, schoolstress en schooluitval verminderen, en tegelijkertijd het welbevinden van leerlingen en studenten vergroten? In het webinar ‘Prestatiedruk onder de loep’ van het Programma Welbevinden op School op 24 november 2025 werd onderzocht hoe vo- en mbo-scholen hier actief mee aan de slag kunnen.

Onderwijsinstellingen willen opschaling Gezonde School en Gezonde Kinderopvang

Verschillende onderwijsinstellingen, waaronder de PO-Raad, VO-raad en MBO Raad hebben in een brief aan de informateur opgeroepen tot een tot een brede opschaling van Gezonde Kinderopvang en Gezonde School, zodat deze structurele en integrale aanpak beschikbaar komt voor nog meer kinderopvangorganisaties en scholen in heel Nederland.

Handreiking Preventief werken aan welbevinden

Welbevinden op School, het landelijke kennis- en ondersteuningsprogramma van Pharos en het Trimbos-instituut, heeft de Handreiking Preventief werken aan welbevinden uitgebracht. De handreiking heeft als doel leraren in het primair, voortgezet en gespecialiseerd onderwijs te ondersteunen bij het preventief bevorderen van het welbevinden van leerlingen én henzelf. Dit gebeurt door middel van praktische, laagdrempelige handvatten die direct toepasbaar zijn in de dagelijkse onderwijspraktijk, aanvullend op bestaande programma’s en interventies.

Brugklas tips voor ouders en kind

Duizenden kinderen maken na de zomervakantie de overstap van basisschool naar brugklas. Het betekent niet alleen een nieuwe klas, maar vaak ook een grotere school. Bovendien krijgen de kinderen andere vakken, meer huiswerk en veel verschillende docenten. Ouders & Onderwijs heeft daarom enkele praktische brugklas tips opgesteld om ervoor te zorgen dat de overgang naar de middelbare school soepel verloopt.

Goed presteren op school? Ga slapen!

Slapen kan van grote invloed zijn op je schoolprestaties. Helaas boost je je cijferlijst natuurlijk niet zomaar met een extra uurtje slaap per nacht, maar voldoende slaap is wel cruciaal voor je geheugen en concentratie. Het online platform StudyGo voor middelbare scholieren legt het belang van slaap uit, vertelt hoeveel slaap je nodig hebt en waarom het extra belangrijk is voor tieners. Ook geeft StudyGo tien tips om een slaaptekort te voorkomen en om prestaties te verbeteren.

Regiobijeenkomsten over sociale veiligheid

Stichting School & Veiligheid adviseert scholen al meer dan tien jaar over sociale veiligheid. Inmiddels heeft School & Veiligheid heel wat informatie verzameld, handreikingen gemaakt, spelletjes ontworpen; allemaal tools om sociale veiligheid ter sprake te brengen en aandacht aan te geven. School & Veiligheid wil de kennis graag delen op drie gratis regiobijeenkomsten: 2 oktober (Zwolle), 9 oktober (Amersfoort) en 30 oktober (Eindhoven).

Wegwijzer Seksualiteit online vernieuwd

De wegwijzer Seksualiteit online is vernieuwd. De wegwijzer biedt onderwijsprofessionals in het primair en voortgezet onderwijs praktische handvatten bij incidenten van online seksueel grensoverschrijdend gedrag. Ook geeft de wegwijzer een overzicht van preventieve hulpmiddelen en vind je er handreikingen voor docentprofessionalisering, beleidsvorming en ouderbetrokkenheid.

Teach with Pride

Op woensdag 30 juli organiseert COC Nederland Teach With Pride, als onderdeel van Amsterdam Pride. Het is een middag voor onderwijsprofessionals uit mbo, vo en po om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en elkaar te versterken. Omdat het event in de zomervakantie valt, ligt de nadruk op zowel informele en gezellige activiteiten als inhoudelijke sessies. Lunch is inbegrepen, en de bijeenkomst begint en eindigt met een queer comedian. Daarna volgt er een borrel.

Gratis congres over schoolstress voor het voortgezet onderwijs

Op donderdag 24 juni is er van 14.45 -17.15 uur in De Zalen van Zeven in de Boothstraat in Utrecht een gratis congres over schoolstress. Dit congres is bedoeld voor mensen die werken in of rondom het voortgezet onderwijs (ook gespecialiseerd voortgezet onderwijs).

Workshop Gezond VO in Beweging voor LO-docenten

Tijdens het Lente Event van KVLO Limburg op woensdag 11 juni verzorgt Maastricht Sport een workshop over Gezond VO in Beweging voor LO-docenten en andere geïnteresseerden.