Alles over een Gezonde Leefstijl Op School

VO

Brugklas tips voor ouders en kind

Duizenden kinderen maken na de zomervakantie de overstap van basisschool naar brugklas. Het betekent niet alleen een nieuwe klas, maar vaak ook een grotere school. Bovendien krijgen de kinderen andere vakken, meer huiswerk en veel verschillende docenten. Ouders & Onderwijs heeft daarom enkele praktische brugklas tips opgesteld om ervoor te zorgen dat de overgang naar de middelbare school soepel verloopt.

Goed presteren op school? Ga slapen!

Slapen kan van grote invloed zijn op je schoolprestaties. Helaas boost je je cijferlijst natuurlijk niet zomaar met een extra uurtje slaap per nacht, maar voldoende slaap is wel cruciaal voor je geheugen en concentratie. Het online platform StudyGo voor middelbare scholieren legt het belang van slaap uit, vertelt hoeveel slaap je nodig hebt en waarom het extra belangrijk is voor tieners. Ook geeft StudyGo tien tips om een slaaptekort te voorkomen en om prestaties te verbeteren.

Regiobijeenkomsten over sociale veiligheid

Stichting School & Veiligheid adviseert scholen al meer dan tien jaar over sociale veiligheid. Inmiddels heeft School & Veiligheid heel wat informatie verzameld, handreikingen gemaakt, spelletjes ontworpen; allemaal tools om sociale veiligheid ter sprake te brengen en aandacht aan te geven. School & Veiligheid wil de kennis graag delen op drie gratis regiobijeenkomsten: 2 oktober (Zwolle), 9 oktober (Amersfoort) en 30 oktober (Eindhoven).

Wegwijzer Seksualiteit online vernieuwd

De wegwijzer Seksualiteit online is vernieuwd. De wegwijzer biedt onderwijsprofessionals in het primair en voortgezet onderwijs praktische handvatten bij incidenten van online seksueel grensoverschrijdend gedrag. Ook geeft de wegwijzer een overzicht van preventieve hulpmiddelen en vind je er handreikingen voor docentprofessionalisering, beleidsvorming en ouderbetrokkenheid.

Teach with Pride

Op woensdag 30 juli organiseert COC Nederland Teach With Pride, als onderdeel van Amsterdam Pride. Het is een middag voor onderwijsprofessionals uit mbo, vo en po om elkaar te ontmoeten, ervaringen te delen en elkaar te versterken. Omdat het event in de zomervakantie valt, ligt de nadruk op zowel informele en gezellige activiteiten als inhoudelijke sessies. Lunch is inbegrepen, en de bijeenkomst begint en eindigt met een queer comedian. Daarna volgt er een borrel.

Gratis congres over schoolstress voor het voortgezet onderwijs

Op donderdag 24 juni is er van 14.45 -17.15 uur in De Zalen van Zeven in de Boothstraat in Utrecht een gratis congres over schoolstress. Dit congres is bedoeld voor mensen die werken in of rondom het voortgezet onderwijs (ook gespecialiseerd voortgezet onderwijs).

Workshop Gezond VO in Beweging voor LO-docenten

Tijdens het Lente Event van KVLO Limburg op woensdag 11 juni verzorgt Maastricht Sport een workshop over Gezond VO in Beweging voor LO-docenten en andere geïnteresseerden.

Hoe slapen jouw brugklassers écht?

Wil je weten hoe jouw brugklassers echt slapen? Doe dan mee aan het landelijk slaaponderzoek van Charge Your Brainzzz! Charge Your Brainzzz is op zoek naar scholen met een vmbo-brugklas die in schooljaar 2025-2026 mee willen doen aan een onderzoek naar de slaap en slaapgewoonten van hun leerlingen.

Voedseleducatie op kinderdagverblijven en scholen doet ertoe

Voedseleducatie op kinderdagverblijven en scholen doet ertoe. Dat was de conclusie van het project ‘Inventarisatie Effecten Voedseleducatie Jeugd’, uitgevoerd door Wageningen Food & Biobased Research, het Louis Bolk Institute en Maastricht University. Hierbij richtten de onderzoekers zich op voedseleducatie in de brede zin: lessen, ervaringsgericht leren, voedselaanbod en voedingsbeleid voor kinderen en jongeren (0-18 jaar) in kinderdagverblijven, basisscholen en middelbare scholen.

Ontdek Gezonde School-activiteiten tijdens de Online activiteitenmarkt Welbevinden

Wil je weten welke Gezonde School-activiteiten het beste aansluiten bij jouw school? Meld je dan aan voor de online activiteitenmarkt Welbevinden op 20 of 27 mei. Deze events bieden je de kans om inspiratie op te doen en meer inzicht te krijgen in de beschikbare activiteiten rondom het gezondheidsthema Welbevinden.

Beweegrijke School Award 2025 uitgereikt aan Stedelijk College Eindhoven

Op 19 maart is de allereerste Beweegrijke School Award uitgereikt aan Stedelijk College Eindhoven vmbo-locatie Oude Bossche Baan tijdens de Inspiratiedag Beweegrijke vo-scholen. Deze school heeft bewezen dat de school volop in beweging is om beweging structureel te integreren in de schooldag en dient daarmee als inspirerend voorbeeld voor andere scholen in Nederland.

Scholen gestart met vijfde editie Food Challenge Noord-Midden Nederland

Zit jij lekker in je vel? Hoe zorg je goed voor je lijf en voor de aarde? Waar komt jouw eten vandaan? Dat ontdekken bijna 2000 onderbouwleerlingen van 23 vmbo- en praktijkonderwijs scholen dit schooljaar in de vijfde editie van de Food Challenge. Ze worden hierbij ondersteund door ruim 300 mbo-studenten van 13 mbo-scholen.

Verspillingsvrije week 8 t/m 14 september 2025

Van 8 tot en met 14 september 2025 wordt de Verspillingsvrije week gehouden. Ook het onderwijs kan zijn steentje bijdragen. De site Samen tegen voedselverspilling geeft een overzicht van al het beschikbare en ontwikkelde lesmateriaal en informatie over voedselverspilling voor leerlingen en studenten. In deel 1 po en vo.

Aanmelding Stimuleringsregeling Gezonde School 2025-2026 van start

Tussen 10 maart en 15 april kunnen scholen in het primair, gespecialiseerd en voortgezet onderwijs en mbo zich inschrijven voor de Stimuleringsregeling Gezonde School 2025-2026. Deze regeling biedt scholen extra begeleiding of financiële ondersteuning om effectief aan gezondheid en welbevinden van hun leerlingen of studenten te werken.

Week van de Liefde

Deze week – 10 tot en met 14 februari – is het de Week van de Liefde. Tijdens deze week – een initiatief van Rutgers – geven middelbare scholen en het mbo lessen over weerbaarheid, relaties en seksualiteit. Gendi, een initiatief van Stichting School & Veiligheid, biedt je tips om tijdens deze week veilig les te geven en te praten over seksualiteit – waaronder ook gender – en seksuele diversiteit – in de klas.