Alles over een Gezonde Leefstijl Op School

VO

Jongeren navigeren tussen sociale normen en seksuele verlangens

Hoe jongeren omgaan met seksualiteit en welke keuzes ze maken, wordt sterk beïnvloed door de sociale omgeving waarin ze leven en de normen die gelden voor meisjes en jongens. De nadruk die vanuit de maatschappij gelegd wordt op individuele verantwoordelijkheid zorgt er voor dat de invloed van sociale normen en machtsverschillen, onzichtbaar worden. Problemen, zoals een ongeplande zwangerschap of seksueel geweld, leiden daardoor vaak tot zelfverwijt en schuldgevoelens. Dit blijkt uit het promotieonderzoek van Marianne Cense verbonden aan Rutgers, kenniscentrum seksualiteit, op basis van 174 diepte-interviews onder (migranten)jongeren. Ze promoveerde op 15 mei 2019 aan de Vrije Universiteit Amsterdam.

Beweegcirkel helpt professional om anderen meer te laten bewegen

Hoe begeleid en stimuleer je als professional stapsgewijs anderen om meer te gaan bewegen? Met dat doel ontwikkelde Kenniscentrum Sport, in samenwerking met Panton, de Beweegcirkel.

Laat leerlingen twee keer per dag een half uur sporten en bewegen

De Nederlandse Sportraad, de Onderwijsraad en de Raad voor Volksgezondheid en Samenleving adviseren om leerlingen in het primair, voortgezet en middelbaar beroepsonderwijs twee keer per dag matig intensief te laten bewegen. Sporten en bewegen kunnen beter worden ingezet om het onderwijs zelf te dienen.

Webinar ‘Mindfulness en het effect op je brein’

Steeds meer scholen zetten mindfulness in tegen stress bij leerlingen. Wil je weten wat mindfulness doet voor de hersenen en dus kan betekenen voor je leerlingen? Kijk dan op 21 mei naar het webinar ‘Mindfulness en het effect op je brein’.

Nieuw in de app Mijn Eetmeter: de barcode-scanner

In de app Mijn Eetmeter van het Voedingscentrum kun je nu producten scannen. Ook kun je 90.000 producten méér selecteren dan eerst. Hiermee is dit online eetdagboek supermakkelijk in gebruik.

Zoektocht naar vernieuwende aanpak voorkomen drugsgebruik

Een onderzoek- en ontwikkeltraject moet niet-gebruik van drugs gaan stimuleren en het moment van het eerste gebruik uitstellen of voorkomen. Daarmee sluit het Trimbos-instituut aan bij de wens van het ministerie van Volksgezondheid om tot een vernieuwende aanpak te komen om te voorkomen dat jongeren beginnen met drugsgebruik.

Handreiking voor moeilijk verstaanbaar gedrag binnen beweegsituaties

Soms is gedrag in beweegsituaties moeilijk te begrijpen. Dit kan vervelend zijn voor de deelnemer zelf, maar ook verstorend werken voor de beweegactiviteiten. Wat is de beste manier om een bepaalde situatie aan te pakken? Om begeleiders van sport- en beweegactiviteiten te ondersteunen is een handreiking ontwikkeld.

Wegwijzer ‘Rondom Jong’ maakt depressie bespreekbaar op middelbare scholen

Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) wil met de Wegwijzer ‘Rondom Jong’ de hulp en voorlichting aan jongeren verbeteren die kampen met depressieve klachten. Dat is belangrijk, want in Nederland hebben ruim 800.000 mensen een depressie. De methode Rondom Jong is gemaakt door GGD GHOR Nederland, het Trimbos-instituut en het Nederlands Centrum Jeugdgezondheid.

Geef vanaf groep 7 les over menstruatie

Meiden worden meestal ongesteld wanneer zij tussen de 12 en 14 jaar oud zijn, maar dit kan ook eerder gebeuren. Sommige meiden worden door de eerste menstruatie overvallen. Het is daarom goed als hier al aandacht voor is in het basisonderwijs. Dat schrijft de site www.seksuelevorming.nl. De site adviseert om vanaf groep 7 les te geven over menstruatie.

Prisma (V)SO wint Lentekriebels Award 2019

Prisma (V)SO uit Alphen aan de Rijn heeft de Lentekriebels Award 2019 gewonnen. Deze werd voor de tweede keer door Rutgers uitgereikt als afsluiting van de Week van de Lentekriebels.

Dag van de Gezonde Schoolkantine

Op dinsdag 16 april is het weer zover: de Dag van de Gezonde Schoolkantine! Op deze dag hoopt het Voedingscentrum meer dan 150 Schoolkantine Schalen uit te reiken in het hele land. Staatssecretaris Paul Blokhuis (VWS) verzorgt de aftrap van de Dag van de Gezonde Schoolkantine op het Flex College in Den Haag.

Beweeg het door

Op 13 mei organiseert Kenniscentrum Sport het gratis kennisevent ‘Beweeg het door’ in de Amsterdome in Amsterdam. Deze dag is speciaal voor professionals uit zorg, welzijn en sport die zich tijdens hun dagelijkse werkzaamheden bezighouden met het stimuleren van bewegen of dat meer willen doen.

Congres duurzaam presteren in sport & bedrijfsleven

Het vermogen om goed te kunnen herstellen is in de topsport al lang geaccepteerd als een belangrijke succesfactor voor duurzaam presteren. Ook binnen het bedrijfsleven en de zorg dringt door dat slaap en herstel van groot belang zijn voor duurzame inzetbaarheid. En dat geldt vanzelfsprekend ook voor docenten in het onderwijs.

Hoe bereik je alle kinderen bij de aanpak van overgewicht?

Overgewicht van kinderen is een probleem. Maar hoe bereik je bij de aanpak alle kinderen en ouders? Dus ook kinderen van lager opgeleide ouders en ouders met een migrantenachtergrond. Pharos stelde hiervoor een handige E-learning op.

Brein in de groei

Het soms dwarse en tegendraadse gedrag van jongeren past precies bij de groei naar een volwassene. Hoe dat precies zit lees je in het cahier ‘Brein in de groei; over ontwikkeling van het adolescente brein en gedrag’. Dit cahier is opgesteld door de Stichting Biowetenschap en Maatschappij. De PDF is gratis te downloaden.