Alles over een Gezonde Leefstijl Op School

Charge Your Brainzzz erkend als Gezonde School-activiteit

Eerste Gezonde School-activiteit voor thema Slaap

Charge Your Brainzzz is onlangs als eerste Gezonde School-activiteit erkend voor het thema Slaap. Regelmatig verschijnen er nieuw erkende Gezonde School-activiteiten. Gezonde School-activiteiten kun je gebruiken om te werken aan een gezonde leefstijl op school. Alle Gezonde School-activiteiten zijn van een goede kwaliteit en goed uitvoerbaar in de praktijk. Hier zijn ze op beoordeeld door een onafhankelijke commissie. Er zijn Gezonde School-activiteiten voor het primair onderwijs, gespecialiseerd onderwijs, voortgezet onderwijs en mbo. Naast Charge Your Brainzzz werden ook The Lab of Life, Food Challenge en Move a-Head 1 + 1 = 3 erkend als Gezonde School-activiteit.

Charge Your Brainzzz

Het slapen van leerlingen verbeteren: daarvoor is Charge Your Brainzzz bedoeld. Met behulp van video’s, quizzen en slaapchallenges raken leerlingen bewust van het belang van goed slapen en de oorzaken van slecht slapen. Ook leren ze hun slaap te verbeteren. Met Charge Your Brainzzz kun je werken aan het thema Slaap in het voortgezet onderwijs. Het is de eerste Gezonde School-activiteit voor het thema Slaap.

The Lab of Life

The Lab of Life is een lesprogramma om het mentale welbevinden van jongeren mee te bevorderen. Studenten leren regie te nemen over hun welzijn en onderzoeken wat het beste werkt voor hun persoonlijke situatie. Met The Lab of Life kun je dus werken aan het thema Welbevinden in het mbo.

Food Challenge

Met Food Challenge leren leerlingen over gezonde en duurzame voeding en de herkomst ervan. Zo gaan ze koken op een boerderij met zelf geoogste ingrediënten. Welk team maakt de beste pokébowl? Food Challenge is geschikt om te werken aan Voeding in het gespecialiseerd onderwijs en Voeding in het voortgezet onderwijs.

Move a-Head 1 + 1 = 3

Samenwerken, conflicten voorkomen, werken aan het zelfbeeld: zulke sociaal-emotionele vaardigheden komen aan bod met 1 + 1 = 3 van Move a-Head. Leerlingen krijgen theorie én praktijk, bijvoorbeeld met gymlessen, judolessen en lessen in het klaslokaal. Move a-Head is geschikt om te werken aan Welbevinden in het primair onderwijs en Welbevinden in het gespecialiseerd onderwijs.