KO

Altijd bij de hand op tablet of telefoon; de OK-GEZOND app van BOinK en HvA biedt ouder-kind activiteiten en praktische tips over gezond eten en drinken, voldoende bewegen en goed slapen voor peuters. De app is ontwikkeld voor medewerkers in de kinderopvang en is een eenvoudig hulpmiddel om samen te werken met ouders aan een gezonde leefstijl van hun peuters.

Het kan aan de vooravond van december niet toepasselijker: bij de nieuwe map van de methode Peuterbeweging is ‘Feest’ het centrale thema. Met vanzelfsprekend aandacht voor de twee belangrijke decemberfeesten, Sinterklaas en Kerstmis. Daarnaast zijn er nog twee feesten, Pasen en Verjaardag.

Het Mulier Instituut heeft grote interesse in hoe kinderen leren bewegen. Ze zijn daarom ook erg nieuwsgierig naar het beweegaanbod bij kinderdagverblijven en buitenschoolse-opvang.

Van 7 tot en met 10 november is de derde editie van de Week van de Motoriek. Het thema is deze keer ‘Jong geleerd is oud gedaan’. Op 9 november is er van 19.30 tot 21.30 een sessie die interessant is voor professionals in kinderopvang en onderwijs, ‘Jong beginnen met bewegen: hoe pak je dat aan?’

Op 9 juni 2022, in de Week voor de Gezonde Jeugd, gaf JOGG-ambassadeur en toproeister Nicole Beukers in JOGG-gemeente Nijmegen het startsein voor de eerste landelijke Peuter4daagse. Ze deed dit samen met wethouder Sport, Bert Velthuis, bij kinderopvang Joki (locatie van KION). Landelijk was het een groot succes en verspreid over alle provincies liepen al zo’n 18.000 peuters mee. JOGG en Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) hebben vanwege het succes besloten de inschrijving te verlengen tot het eind van het jaar.

Woensdag 29 juni is de tiende editie van ModderDag. Meer dan 160.000 kinderen door heel het land mogen die dag weer naar hartenlust met modder spelen en lekker vies worden. Hoognodig, want buiten spelen in de natuur staat zwaar onder druk. IVN Natuureducatie grijpt deze jubileumeditie van ModderDag samen met Humankind Kinderopvang en Ontwikkeling aan om in Den Haag te pleiten voor meer groene, gezonde buitenruimtes en activiteiten in de kinderopvang. Een ambitie, die geen extra druk legt op de kinderopvang, maar juist direct bijdraagt aan het speelplezier van kinderen en het gezondheidsbelang op lange termijn.

Peuters van nu worden niet optimaal gefaciliteerd in hun ontwikkeling en gezondheid. Daarom startte Cora Merkx Peuterbeweging en lanceerde ze op 8 oktober 2021 de bijbehorende methode en boek. Boek en lesmethode worden uitgegeven door Glos Educatief. De activiteit, beschreven in de lesmethode, zet peuters letterlijk in beweging waarbij spelenderwijs de vier componenten bewegen, gronden, ontspannen en ademen worden aangeboden. Inmiddels is er ook een inspirerend filmpje waarin Cora Merkx en haar dochter Nina een nadere toelichting geven.

Dit jaar wordt de Peuter4daagse, die een aantal jaren geleden ontstond in het Zuid-Limburgse Heerlen, voor het eerst een landelijk evenement. Daarbij slaan JOGG en Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN) – net als eerder bij de Avond4daagse Challenge en The Daily Mile – de handen ineen. Margot Vandermeulen van KWbN legt uit waarom: “We hopen dat het positieve sentiment over wandelen na de Peuter4daagse bij ouders en peuters blijft hangen.”

In JOGG-regio Zuid-Limburg werd in 2016 in Heerlen voor het eerst een Peuter4daagse gehouden. In 2021 vond een lustrumeditie plaats met 16 gemeenten en 5500 peuters. Dit jaar is er een primeur: de Peuter4daagse is voor het eerst een landelijk evenement. Bovendien wordt er nu samengewerkt met de Koninklijke Wandelbond Nederland (KWbN).

Mediaopvoeding is onder ouders van kinderen van 0 t/m 6 jaar geen urgent onderwerp. Bij maar liefst driekwart van de ouders staat mediaopvoeding op de laatste plaats – na gezonde voeding, voldoende bewegen, sociaal gedrag en hygiëne. Dit blijkt uit de tiende editie van het Iene Miene Media-onderzoek 2022 dat tijdens de start van de Media Ukkie Dagen (25 maart t/m 1 april) is gepresenteerd.

Tablets, smartphones en tv’s hebben een grote aantrekkingskracht op de allerkleinsten. Binnen een klik bevinden ze zich in een andere wereld. Kinderen beleven hier veel plezier aan en het geeft ouders af en toe een moment voor zichzelf. Maar dreumesen, peuters en kleuters zijn nog te klein om hier wijs mee om te gaan en begeleiding van ouders en verzorgers is nodig.

Gezonde gewoontes op jonge leeftijd aanleren is eenvoudiger dan slechte gewoontes op latere leeftijd afleren. Daarom is er een programma Gezonde Kinderopvang. Gezonde Kinderopvang werkt nauw samen met JOGG, omdat beide programma’s werken aan een gezonde leefstijl bij de jeugd. Het opleiden van coaches die binnen kinderopvangorganisaties de gezonde leefstijl promoten is daarvan een belangrijk onderdeel.

In JOGG-gemeenten gaan er meer coaches ’Gezonde Kinderopvang’ aan de slag dan in niet aangesloten gemeenten. Ook in JOGG-gemeente Tilburg wordt volop gebruik gemaakt van kinderopvangcoaches om binnen kinderopvangorganisaties een gezonde leefstijl te promoten. Daarbij slaan de grootste kinderopvangorganisatie van Tilburg en het lokale netwerk van JOGG de handen ineen.

Regelmatig bewegen en weinig langdurig stilzitten is belangrijk voor de gezondheid en goede ontwikkeling van jonge kinderen. Dat met meer beweging gezondheidswinst is te boeken was al bekend, maar voor jonge kinderen bestaan nog geen concrete beweegrichtlijnen. De Gezondheidsraad adviseert de minister voor Langdurige Zorg en Sport om naast de bestaande beweegrichtlijnen – die gelden vanaf 4 jaar – gebruik te maken van de beweegadviezen voor jonge kinderen die de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) heeft opgesteld. Dit advies is ook relevant voor kinderopvangorganisaties.

In restaurants bestaat een kindermenu vaak uit patat met een frikandel of kroket óf een pannenkoek. Maar het kan ook gezonder! Provincie Drenthe, Jong Leren Eten en Drenthe Gezond hebben daarom alle basisscholen, kinderopvang én ook de ouders uitgedaagd om samen met de kinderen mee te doen aan de vierde editie van de receptenwedstrijd ‘Kindermenu 2.0’.