Alles over een Gezonde Leefstijl Op School

VMBO

Stanislas Beweeg-vmbo/mavo wint verkiezing Sportiefste school van Nederland 2023

Op woensdag 19 april 2023 vond in Den Haag de uitreiking voor de ‘Sportiefste school van Nederland’ plaats. Een deskundige jury verkoos Stanislas Beweeg-vmbo/mavo uit Rijswijk tot winnaar. De KVLO, Kenniscentrum Sport en Bewegen en NOC*NSF organiseerden, in samenwerking met de Haagse Hogeschool, deze feestelijke finaledag.

Goede slaap zie je terug in de klas!

‘Slapen doe je thuis’, iets wat we vaak horen als er gepraat wordt over slapen. Maar scholen hebben ook zeker veel invloed op de slaap van tieners! Denk alleen al aan de Magister schoolmeldingen die tieners vaak ’s avonds laat ontvangen (63%). In de vorige stukken – VMBO scholieren slapen te weinig en – was te lezen dat via vele gesprekken, o.a. met tieners, de belangrijkste factoren in kaart zijn gebracht die invloed hebben op de slaap van tieners, waarna deze zijn getoetst onder een groep van 209 VMBO-scholieren (63% meisjes, 12-16 jaar) om te zien of de mening over het belang van die factoren breed gedragen werd. Hieruit kwam naar voren dat scholen wel degelijk invloed hebben op de slaap van tieners! Hierover in dit artikel meer.

De grote invloed van schermen op de slaap van tieners

Ongeveer 47% van de 209 ondervraagde VMBO-scholieren heeft moeite om ’s avonds hun mobiel weg te leggen en te gaan slapen. In het vorige stuk ‘VMBO scholieren slapen te weinig’ was ook te lezen dat via vele gesprekken, o.a. met tieners, de belangrijkste factoren in kaart zijn gebracht die invloed hebben op de slaap van tieners, waarna die zijn getoetst onder een groep van 209 VMBO-scholieren (63% meisjes, 12-16 jaar) om te zien of de mening over het belang van die factoren breed gedragen werd. Eén van de belangrijkste dingen die tieners van hun slaap blijkt te beroven, is het scherm- & sociale mediagebruik laat in de avond. Hierover in dit artikel meer.

VMBO scholieren slapen te weinig

Van de 209 VMBO scholieren die recent meededen aan een onderzoek, behalen 50 procent niet hun benodigde 8-10 uur slaap per nacht. Dit zorgt ervoor dat meer dan de helft van de scholieren niet uitgerust wakker wordt en vaak slaperig is overdag.

Erasmus en Atria zoeken deelnemers voor wetenschappelijk onderzoek naar Make a Move(+)

Tussen 2020 en 2024 voeren de Erasmus Universiteit Rotterdam en kennisinstituut Atria onderzoek uit naar de effectiviteit van de programma’s Make a Move en Make a Move+. De programma’s verbeteren de psychoseksuele gezondheid van jongens en jongemannen in het vmbo en mbo en van jongens met een lichte verstandelijke beperking. Ben jij (toekomstig) Make a Move of Make a Move+ trainer? Doe mee met het Move Up! onderzoek.

Jaarcongres Game Education 13 oktober Zadkine Rotterdam

Er zijn veel vragen naar hoe je esports en gamification op een goede manier kunt inzetten binnen het onderwijs. Bij VMBO, MBO, bovenbouw VO en HBO is er veel behoefte aan kennis over hoe esports, digitalisering en gamen/gamification kunnen worden geïntegreerd in het lesaanbod, kunnen worden opgenomen als thema voor een keuzedeel of als minor of hoe je een eigen esports opleiding kunt ontwikkelen. Daarom organiseren House of Esports en Arko Sports Media op vrijdag 13 oktober bij Zadkine MBO Sport en Bewegen in Rotterdam het Jaarcongres Game Education.

Wiebelen mag in het dynamische klaslokaal

Jules van Meeteren is een enthousiaste gymdocent op het Aeres VMBO in Velp die verder kijkt dan de vier muren van zijn gymzaal. Hij zocht naar manieren om buiten de gymzaal bewegen bij leerlingen te stimuleren en kwam uit bij het dynamische klaslokaal. Hier kunnen leerlingen tijdens de les bewegen.

Her-erkenning van het lesprogramma Krachtvoer

Onlangs is het doorontwikkelde lesprogramma Krachtvoer her-erkend als effectieve interventie. Krachtvoer gaat over het maken van gezonde voedingskeuzes en richt zich op vmbo-leerlingen in de onderbouw (alle leerwegen). Het gratis lesprogramma is één van de Gezonde School-activiteiten voor het thema Voeding.

Liefde voor jezelf is thema Week van de Liefde 2022

Valentijnsdag is de dag van de liefde. Daarom organiseren Rutgers en Soa Aids Nederland rondom die dag de Week van de Liefde. Tijdens de Week van de Liefde besteden scholen in het voortgezet onderwijs, praktijkonderwijs, voortgezet speciaal onderwijs en MBO aandacht aan het thema seksuele vorming of verdiepen hun kennis. In 2022 vindt de week plaats van 14 tot en met 18 februari. Thema is Liefde voor jezelf.

Passende preventieprogramma’s mentale gezondheid nodig voor cluster 4- en praktijkonderwijs

Extra aandacht van preventieprogramma’s gericht op de promotie van mentale gezondheid binnen het praktijkonderwijs en met name cluster 4-onderwijs en het monitoren van de effecten hiervan is wenselijk. Dat blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut naar het mentaal welbevinden van jongeren van 12 t/m 16 jaar in het cluster-4 en praktijkonderwijs.

Left Over Receptenchallenge VMBO en MBO Overijssel

Van 7 tot en met 13 september is het de Verspillingsvrije Week. In deze week organiseren het programma Jong Leren Eten en de provincie Overijssel samen de Left Over Receptenchallenge. Jongeren van het VMBO en MBO worden uitgedaagd een origineel recept te bedenken met restjes. De deadline is 12 september 23.59.00. In de week van 26 september worden de winnaars bekend gemaakt.

Duurzaamheid in het DNA van de School

Om scholen in het praktijkonderwijs, vmbo, mbo en hbo te stimuleren met de Routekaart Duurzaam Onderwijs een eigen visie en strategie te vormen op leren voor duurzame ontwikkeling, opent Leren voor Morgen tussen 1 september en 31 december 2021 een stimuleringsregeling.

Voedingscentrum wil met VO in gesprek over voedseleducatie

Het Voedingscentrum wil in gesprek met docenten in het voortgezet onderwijs (inclusief VMBO en MBO) over voedseleducatie. Het Voedingscentrum hoopt op deze manier tot een aanbod te komen dat nog beter bij de wensen en de behoeften aansluit van het voortgezet onderwijs.

Charge Your Brainzzz 2.0: samen werken aan de doorontwikkeling van het lespakket!

Het lespakket Charge Your Brainzzz is samen met de Hersenstichting en GLOS Educatief opgezet om de slaapgezondheid van jongeren op het voortgezet onderwijs te verbeteren. Gezonde slaap is essentieel voor deze doelgroep en draagt bij aan een betere fysieke en mentale gezondheid. Om het lespakket nog effectiever te maken wordt er gewerkt aan een doorontwikkeling. Voor deze doorontwikkeling zijn de Hersenstichting en GLOS Educatief op zoek naar VMBO-T docenten die hierover mee willen denken. Op deze manier willen ze ervoor zorgen dat het lespakket goed aansluit op het onderwijs.

Charge Your Brainzzz 2.0: samen werken aan de doorontwikkeling van het lespakket!

Het lespakket Charge Your Brainzzz is samen met de Hersenstichting en GLOS Educatief opgezet om de slaapgezondheid van jongeren op het voortgezet onderwijs te verbeteren. Gezonde slaap is essentieel voor deze doelgroep en draagt bij aan een betere fysieke en mentale gezondheid. Om het lespakket nog effectiever te maken wordt er gewerkt aan een doorontwikkeling. Voor deze doorontwikkeling zijn de Hersenstichting en GLOS Educatief op zoek naar VMBO-T docenten die hierover mee willen denken. Op deze manier willen ze ervoor zorgen dat het lespakket goed aansluit op het onderwijs.