Bewegen

VOLG MIJ, het leerlingvolgsysteem voor het bewegingsonderwijs, heeft met ingang van het nieuwe schooljaar een volledig vernieuwde app met tal van nieuwe functies. Ook is de gebruiksvriendelijkheid en lay-out verbeterd.

Hoe motiveer je leerlingen om meer te bewegen? Gijs Hosman van de website www.gymspiratie.nl zette een aantal mogelijkheden op een rijtje.

Vroeg begonnen is vroeg gewonnen! Bewegen heeft een positief effect op kinderen van 0 tot 5 jaar. Dat blijkt uit het literatuuronderzoek wat Amsterdam UMC in opdracht van Kenniscentrum Sport heeft uitgevoerd.

Eenvoudig te organiseren en niet duur, dat is in feite de clou van het succes van The Daily Mile: gewoon een kwartiertje rennen onder schooltijd. In Nederland hebben honderden scholen zich binnen drie jaar verbonden aan het in Schotland ontstane concept, wereldwijd doen al bijna 9.000 scholen mee. Simpel? Een tijdelijke hype? Dankzij de tijdgeest, partijen die zich er vierkant achter scharen en een goede marketing lijkt The Daily Mile opeens geniaal bedacht en ongekende mogelijkheden te hebben.

Op het internet is heel wat lesmateriaal lichamelijke opvoeding in bewegende beelden te vinden. Als je op YouTube gaat zoeken komt dat vaak uit veel verschillende internationale bronnen. De Nederlandse leraar lichamelijke opvoeding Rob Nieuwenhuis heeft nu op zijn YouTube-kanaal Gym Idee zo’n 260 ideeën verdeeld in thema’s voor gymlessen gezet. De database is gratis toegankelijk.

Een schoolomgeving – les, schoolgebouw, schoolplein en schoolzone – kan kinderen stimuleren om meer te bewegen. Onderzoek wijst bovendien uit dat meer beweging kinderen beter maakt in rekenen en wiskunde en ervoor zorgt dat ze geconcentreerder zijn. Bovendien heeft het volgens leerkrachten een positieve invloed op de sfeer, het gedrag en de aandacht van de kinderen in de klas.

Jantje Beton heeft de No Game Challenge en de Jantje Beton Speelbeweging gelanceerd. Aanleiding was een onderzoek van Kantar waaruit bleek dat 50 procent van de kinderen de voorkeur geven aan digitale speelmogelijkheden. Bovendien kwam Jantje Beton in contact met twee Brabantse broertjes, Jelle (11) en Mels (8) die in de meivakantie de uitdaging aangingen om niet te gamen maar juist meer buiten te spelen.

Hoe voorkom je uitval bij sportclubs van jongeren in de leeftijd van 12 tot 19 jaar? Dat onderzocht het project Keep Youngsters Involved waarbij zes landen samenwerkten en waarbij vanuit Nederland de Erasmus Universiteit Rotterdam betrokken was. Het leidde onder meer tot een toolkit met een kaartspel, waarin 14 uitvalfactoren worden benoemd, inclusief acties die professionals in de sport die met jongeren en jongvolwassenen werken kunnen gebruiken. Maar ook voor sportclubs biedt het kaartspel handvatten om jongeren te (blijven) motiveren, het jeugdbeleid te verbeteren en een sportclub-actieplan op te stellen.

Samen met ouders werken aan voldoende beweging voor hun kinderen zorgt voor gezondere en beter presterende leerlingen. Waar eerder de school en de ouders los van elkaar stonden in het stimuleren van beweging bij de kinderen, gaan we nu steeds meer naar advisering 3.0. De school informeert niet alleen, maar werkt daadwerkelijk samen met de ouders om de leerlingen zo veel mogelijk te laten bewegen.

Rebecca Beck, specialist bij Kenniscentrum Sport, schreef voor kinderopvangtotaal.nl een blog waarin zij vertelt over haar belevenissen bij het in beweging brengen van haar kinderen (4 en 1,5). De belangrijkste boodschap? Meer beweging in de dag brengen hoeft niet ingewikkeld te zijn. Rebecca heeft hiervoor drie tips.

Ben jij ook zo blij als jouw peutergroep of kleutergroep lekker aan het spelen is? Ik betrap mezelf erop dat ik dan echt even diep ademhaal en een slok thee neem. Een heerlijk moment om even van te genieten. Als je bewegend gaat leren met peuters en kleuters, vraagt het wel iets anders van jouw klassenmanagement om deze enthousiastelingen ‘bij de les’ te houden. En dan nog de muziek erbij. Benieuwd naar de aanpak? Ik deel mijn vijf gouden tips met je, want het werkt ook met 800 professionals op een congres.

De Utrechtse gemeente Vijfheerenlanden werkt aan een voorstel om op basis van cofinanciering op alle basisscholen in de gemeente vakleerkrachten lichamelijk onderwijs aan te stellen. Op deze manier wil de gemeente gezonde leefstijl bij de basis aanpakken. Bovendien wil de gemeente inzetten op kwalitatief goed en voldoende bewegingsonderwijs.

In en om Nationaal Sportcentrum Papendal in Arnhem is de zeventiende editie afgewerkt van de Olympic Moves The School Final. Tijdens OMTSF streden 6.000 middelbare scholieren om het nationaal kampioenschap voor scholen in verschillende sporten. Aan het einde van de dag waren alle winnaars van de nationale schoolsportcompetitie 2018-2019 bekend.

Smartphones en tablets worden vaak gezien als bedreiging voor de sportdeelname van de jeugd. Vergelijking van sportdeelnamecijfers uit 2003 met die uit 2017 door het Mulier Instituut laat echter zien dat de sportdeelname bij de jeugd constant is gebleven.

Het merendeel van de ouders (55 procent) vindt dat er op de basisschool niet genoeg aandacht is voor sport en bewegen en zou dit graag anders zien. Dat blijkt uit een peiling van het Kenniscentrum Sport samen met Stichting Opvoeden.nl.