Voeding

Van 10 tot 14 november is het Nationaal Schoolontbijt. Het is een van de vele initiatieven rondom gezonde voeding. Maar hoe bepaal je wat bij jouw school past? Fleur van de Bovenkamp, projectmanager van het Nationaal Schoolontbijt, schreef er onderstaande blog over.

Op zaterdag 1 november is het Wereld Veganisme Dag. Een mooie aanleiding om in de klas stil te staan bij de toekomst van ons voedselsysteem. Hoe ziet ons eten van morgen eruit? Welke keuzes maken we voor onze gezondheid, voor de planeet, en voor de landbouw van de toekomst?

Hoe kunnen scholen ouders op een laagdrempelige en praktische manier betrekken bij voedseleducatie? Consumentenonderzoekers Gertrude Zeinstra en Lenneke van Bussel van Wageningen University & Research onderzochten deze vraag en geven concrete tips waarmee scholen direct aan de slag kunnen.

Van 4 tot en met 11 oktober 2025 vond de Week van Ons Eten plaats. Tijdens De Week van Ons Eten ontdekken scholen samen met gemeenten en boeren waar jouw voedsel vandaan komt, hoe het wordt geproduceerd en welke impact het heeft op je gezondheid, de economie en de samenleving. Jong Leren Eten was betrokken bij diverse activiteiten.

Ouders zien positieve effecten op hun schoolgaande kinderen dankzij de boodschappenkaart. Dat blijkt uit onderzoek van het Rode Kruis onder ruim 8.000 ouders die zo’n kaart ontvangen. Zo geeft bijna 60% aan dat hun kinderen gezonder eten en gaat 28% van de kinderen met een positiever gevoel naar school. Ook ervaart meer dan de helft van de ouders minder financiële stress. Toch is de voedselhulp voor meer dan een kwart van de ouders niet voldoende. Structurele oplossingen voor armoede blijven hard nodig.

Wil je dat in het nieuwe schooljaar meer water wordt gedronken? Zet dan met je klas kraanwater als gezonde en duurzame dorstlesser in de spotlight tijdens Nationale Kraanwaterdag op woensdag 24 september. Zo ontdekken jouw leerlingen waarom kraanwater gezond is en hoe je er een feestelijk drankje van maakt!

Aan het begin van het schooljaar geeft Smaaklessen 125 vouchers weg om gratis boodschappen te kunnen doen voor een kookles met kookvideo. Basisscholen kunnen kiezen uit maar liefst vijf verschillende recepten! Gebruik de kookvideo (ter inspiratie) en geef de leerlingen uit groep 6, 7 of 8 een heerlijke kookles. De inschrijfperiode loopt van 15 september tot en met 3 oktober 2025.

Het Voedingscentrum heeft een figuurlijke lunchbox voor scholen samengesteld. Op deze toolbox-pagina vinden scholen praktische tools en tips om jongeren te helpen opgroeien in een gezonde en duurzame leeromgeving. Unbox de mogelijkheden en ga direct aan de slag!

Wil je samen met je klas stilstaan bij het thema Voedselverspilling tijdens de Verspillingsvrije Week (8 t/m 14 september)? Doe vanaf september mee met de vernieuwde Verspillingsvrije quiz en maak kans op een leuke prijs: één van de sets van Blik op je Eten.

Wil jij het schooljaar goed beginnen? Een gezonde lunch helpt kinderen alle voedingstoffen binnen te krijgen om te leren en te spelen. Het Voedingscentrum heeft posters voor basisscholen om in de school op te hangen.

Blik Op Je Eten is een leuk, snel en laagdrempelig voedseleducatieprogramma voor het basisonderwijs. Blik Op Je Eten is ontwikkeld in samenwerking met leerkrachten én leerlingen. Het is ook een samenwerking tussen Smaaklessen (Wageningen University & Research) en Kokkerelli (Kids university for Food & Health). Zowel Smaaklessen als Kokkerelli zijn erkende interventies door het RIVM.

Hoera, je kind is jarig! Dat moet natuurlijk gevierd worden. Op veel basisscholen mag de jarige job trakteren in de klas, maar steeds meer scholen kiezen ervoor om het anders te doen. Wat vinden ouders hier eigenlijk van? Ouders & Onderwijs vroeg het aan de leden van het Landelijk Ouderpanel.

Het evenement ‘Kok in de Klas’ vond plaats van 16–18 juni in alle twaalf provincies, met 145 lessen en ongeveer 3.450 leerlingen. Op zeker zes Friese basisscholen was de klas even geen klas, maar een bruisende keuken! Met schorten om en koksmutsen op leerden kinderen van een echte kok hoe je een heerlijk gezonde gerecht maakt. De leerlingen sneden, roerden, proefden – en ontdekten dat koken niet alleen leerzaam, maar ook ontzettend leuk is.

Van 10 t/m 14 november 2025 vindt de 23e editie van het Nationaal Schoolontbijt plaats. Het Nationaal Schoolontbijt zet met de droom ‘Een gezond ontbijt, elke dag en voor ieder kind’ het belang van een gezonde start van de dag op de kaart.

Katholieke basisschool De Regenboog in Zoetermeer, gelegen in de aandachtswijk Meerzicht, biedt haar 300 leerlingen structureel een gezond ontbijt, warme lunch, schoolfruit én sportactiviteiten aan. Volgens leerkracht en brugfunctionaris Claudia Emmel levert dit veel op: kinderen bloeien op, zijn rustiger in de klas en tonen meer betrokkenheid.